Här är jag:)
Hej alla glada!
Jaha vart ska man börja. Vem är jag?
Jahopp glad tjej/kvinna i mina bästa dagar. Inne på mitt 32 år, men har väldigt svårt att förstå det ibland;)
Eh åldern är bara en siffra, o man blir inte äldre än vad man gör sig. Har hunnit med en del dessa år, utbildad grundskollärare, förskolelärare och fritidspedagog. Japp leg på allt:)
Jobbar just nu som förskollärare, men har sedan min examen sommaren 2012 provat jobba både på mellan och lågstadiet o fritids. Vad ska jag säg, jag provar mig fram. Man måste våga för att vinna.
Har en man som jag hållit fast vid ända sen gymnasiet, så vi är inne på vårt 13:onde år. Men först förra året blev vi man och fru:)
Vår kärlek har förstås blivit till två underbara ungar med. William 8 år och Amanda strax 7.
O 2013 blev vi också hundägare till underbar liten tuss vid namn Dixie. En liten blandning med främst shih tzu och lah apzo.
O i vår familj finns även en katt med många år på nacken, Salomon men även kallas Lusse. 12 år i augusti men beter sig som en kattunge ibland; ) Tyvärr väldigt svår att fånga på bild ;)
Så grunden till att jag vill börja blogga då, ja jo jag vill ha ständig utmaning. Vill att det ska hända något. Har väldigt svårt för att bara sitta still ibland. Så för 8 veckor sen ca bestämde jag mig för att ta tag i mig själv på riktigt och fick kontakt med A&O hälsoutveckling på Fb. Genom Åsa Agersten en nyutbildad hälsocoach fick jag ett förmånligt pris på ett kostschema. Så jag testade. Och pga detta + träning på mitt härliga gym, hälsoforum i Kristianstad, så minskade jag bl.a 10 cm runt magen. Ja jag var inte direkt tjock innan men ville forma kroppen och bli mer fit. Lite mer medveten. Och det har jag blivit. Dock känner jag att det generella schema jag har gått på, ger mig inte tillräckligt för den mängden jag tränar. Min hälsocoach höll också med om detta.
Så på måndag börjar jag på mitt egenformade träningsschema och kostschema. Med den kunskap och grund jag fått från Åsa och kunskap jag fått genom att googla o läsa en massa olika hälsoartiklar.
Kostschemat består av att försöka få i sig 2280 kcal fördelat bra mellan protein, kolhydrater och fett. O tro mig det är inte lätt att få ihop alla dessa kalorier genom "bra" mat. Mer o detta senare.
En annan anledning till bloggandet är att jag är en väldigt social och öppen person. Pratar med allt o alla på gott och ont;)
Så här kan jag skriva av mig av mina filosofier och i-landsproblem :)
Vi får se hur det går!
Ha en fantastisk lördag!
