2 mål samma vecka:)
Det går bra nu!!
Ikväll klarade jag mitt mål att springa 5km under 30 min. 28:08 blev tiden:) Men det var ganska svettigt kan jag säg.
Och i tisdags klarade jag ju milen. Ett mål jag egentligen inte hade förrän i tisdags; )
Men det var nog kämpiga idag. Dels snabbare hastighet och dels lite ont i ena knäet sen rundan i tisdags. Men det släppte efter 2 km ungefär.
Sitter nu ute och coolar ner med en vattenmelonsmootie med proteinpulver. Ännu en underbar varm kväll:)
Ha det gott !
